土曜日に久々にサッカーしたら,思いっきり右足首を内側に捻ってしまい,ひどい捻挫になってしまいました・・・ その日のうちにみるみる腫れてきて,夜になっても痛みがひどく,さすがにヤバいかな,と・・・(゚д゚;) とりあえず,一晩中冷やしてみたら朝には…
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